Eetstoornissen

Wat is een eetstoornis?

Eten doen we allemaal, iedere dag. Normaal gesproken denk je er bijna niet over na. Als je kind een eetstoornis heeft, of jijzelf, is dat anders. Je bent dan vaak de hele dag bezig met wat je moet eten, hoe laat je moet eten en hoeveel je mag eten. Doordat je de hele dag bezig bent met denken aan eten, kan het zijn dat je minder contact hebt met vrienden en vriendinnen.

Maar iedereen is anders, dus ook alle kinderen en jongeren met een eetstoornis. Iedereen kan het op een andere manier ervaren.

Een eetstoornis is een psychische aandoening. Vaak bieden eetstoornissen een gevoel van ‘controle en veiligheid’. Daardoor houd jij of je kind deze liever verborgen en willen ze de ziekte niet loslaten. Met als gevolg dat eetstoornissen voor buitenstaanders niet 1 2 3 te herkennen zijn en het lang duurt voordat de behandeling ervan kan starten. Dit verergert vaak de duur en complexiteit van de ziekte. Bovendien is de behandeling zelf eveneens ingewikkeld.

Misschien denk je dat je een eetstoornis herkent aan een te laag of hoog gewicht, of door bepaald eetgedrag. Dat kan, maar er zijn meer signalen waaraan je kunt zien of je zelf of je kind in de problemen zit.

Signalen waaraan je een eetstoornis kan herkennen:

  • Jij of je kind gaat zich steeds meer terugtrekken en in zijn eigen wereld.
    De eetstoornis gaat vaak gepaard met veel geheimhouding. Vooral tijdens situaties waarin eten of eetgerelateerde situaties voorkomen merk je dit aan het kind.
  • Jij of je ouders merken uiteraard aan het eetpatroon dat er sprake is van een beginnende eetproblematiek. Maar misschien dat het in het begin niet eens opvalt. Omdat kinderen met een (beginnende) eetstoornis veel trucjes uit de kast kunnen halen om niet te hoeven eten en dit verborgen te houden.
    Kinderen kunnen smoesjes verzinnen om niet te eten, door te zeggen dat ze al ergens anders hebben gegeten, of willen later eten zodat zij alleen kunnen eten en het niet opvalt dat ze minder of niet eten.
    Aan de andere kant kunnen de kinderen ook juist heel veel bezig zijn met eten, koken, bereiden, het zoeken van recepten, structuur aanbrengen in wat er wanneer wordt gegeten. En vervolgens hier zelf weinig of niet van eten.

Andere kenmerken kunnen zijn:

  • jij of je kind gaat meer op het gewicht letten.
  • en/of jij of je kind gaat zich bijvoorbeeld meer bezighouden met sport en beweging.
  • en/of jij of je kind wordt meer prestatiegericht. Dit kan op verschillende gebieden zijn, zoals school, werk en sport.
  • bij koud weer dunne kleding dragen of het raam open hebben staan op een koude dag.

Naast de verandering in gewicht kan er meer lichamelijk merkbaar zijn. O.a. doordat het kind last heeft van gewichtsschommelingen en problemen met de menstruatie, veel koud hebben, dunner wordend haar en broze nagels. En bij zelfopgewekt braken bv. opgezette speekselklieren.

Maak je je zorgen over een eventuele eetstoornis bij jezelf of iemand in je omgeving?
Hoe eerder eetstoornissen worden gesignaleerd en hoe sneller iemand de juiste hulp krijgt, hoe groter de kans is dat jij of je kind herstelt.

Jij of je ouders kunnen hiervoor klikken op deze link Heb ik een eetstoornis? – Stichting Kiem.
Via deze website vinden zowel jij als je ouders veel informatie over een eetstoornis en wat te doen.

Via de Stichting K-EET is veel informatie te vinden.
Klik hiervoor op deze link First EET kit – First EET kit

Wat is Anorexia?

Tips tijdens (moeilijke) eetmomenten

Hoe herken je de signalen van een eetstoornis?

Hoe werkt een eetstoornis?

Jij of je ouders kunnen natuurlijk ook contact op nemen met de huisarts of kinderarts. Samen met de huisarts of kinderarts kunnen jullie bespreken welke behandeling het beste bij je past.

Bij Diëtistenpraktijk Katinka de Nennie werken kinder- en jeugddiëtisten die gespecialiseerd zijn in de begeleiding van kinderen en jongeren met eetstoornissen. Ze werken hierbij samen met andere behandelaars in de begeleiding en behandeling van de eetstoornis. Denk hierbij aan de huisarts, kinderarts, POH GGZ/ Jeugd, psycholoog en eventueel behandelcentra.

Dus ben je verwezen door de huisarts of kinderarts, of wil je graag zelf tips en adviezen over gezonde voeding en hoe kan je aan de slag met het overwinnen van de eetstoornis of wil je gewoon even wat vragen of overleggen, neem gerust contact op via 06-24767756 of stuur een mail naar katinka@dietistdenennie.nl.

Er is veel informatie te vinden omtrent eetstoornissen op internet. Echter niet alle informatie die wordt verspreid op internet en social media is aan te raden en helpt jullie verder in de begeleiding van de eetstoornis. Hieronder hebben we handige links en overige informatie verzameld die jou, je gezin kunnen helpen.

Handige links voor meer informatie, ondersteuning en lotgenotencontact

Inloop- en herstelhuizen:

Literatuur

Boek: Ouders als bondgenoot: help je kind met een eetstoornis volgens de Maudsley methode.

 

 

De diëtisten van Diëtistenpraktijk Katinka de Nennie zijn aangesloten bij de Nederlandse Vereniging Diëtisten voor eetstoornissen en het eetstoornissennetwerk.